List/Grid

Tag Archives: tips diet

Ganti Camilan Kamu dengan Pilihan Sehat

Ganti Camilan Kamu dengan Pilihan Sehat

Menjelang sore hari, keinginan untuk ngemil memang sedang gila-gilanya. Pasalnya, makanan yang masuk ketika makan siang seolah hilang entah ke mana dan yang tersisa di perut kita hanyalah rasa lapar!… Read more »

Mengatasi Kebosanan Makanan saat Diet

Mengatasi Kebosanan Makanan saat Diet

Menjaga asupan makanan merupakan salah satu cara menurunkan berat badan yang efektif.  Diet yang terlalu ketat akan membahayakan kesehatan tubuh. Mau berat badan turun drastis dengan diet namun kesehatan terancam? … Read more »

Diet Para Artis Korea

Diet Para Artis Korea

Banyak cara menurunkan berat badan dengan cepat, mulai dari sedot lemak, obat-obatan hingga diet sehat maupun yang tidak dianjurkan. Namun beberapa artis korea yang terkenal dengan tubuh mereka yang bagus-bagus… Read more »

Kecilkan perut dengan Jahit Lidah

Kecilkan perut dengan Jahit Lidah

Banyak cara megecilkan perut, kalau saat ini sedang gembor-gembornya diet OCD (Obsessive Corbuzier’s Diet) namun ada cara mengecilkan perut (diet) lain yang lebih rumit dan sangat beresiko yang beredar diluar… Read more »

Hara Hachi Bu ( 腹八分) Untuk Mengecilkan Perut

Hara Hachi Bu ( 腹八分) Untuk Mengecilkan Perut

Banyak tips mengecilkan perut yang sudah banyak  kita ketahui bahkan mungkin sudah kita coba. Hal penting pada tips mengecilkan perut adalah bukan pada hasil yang dicapai, tetapi pada kesehatan kita… Read more »

Diet Dengan Melakukan Puasa

Diet Dengan Melakukan Puasa

Salah satu tips mengecilkan perut adalah dengan melakukan diet dan olahraga. Untuk diet sendiri sudah begitu banyak jenisnya mulai dari diet yang sehat hingga diet yang ekstrim dan berbahaya bagi… Read more »

5 Buah Untuk Mengontrol Berat Badan

5 Buah Untuk Mengontrol Berat Badan

Salah satu cara menurunkan berat badan adalah dengan mengontrol apa yang kita makan dan minum. Menurunkan berat badan sangat dianjurkan bagi mereka yang sudah mengalami berat badan yang tidak ideal lagi…. Read more »

Optimalkan Jalan Kaki Untuk Mengecilkan Perut

Optimalkan Jalan Kaki Untuk Mengecilkan Perut

Banyak tips mengecilkan perut yang sangat mudah Anda dapatkan, tapi pastinya akan sangat sulit dilakukan. Mulai dari diet ketat hingga olahraga berat.  Salah satu tips diet ataupun mengecilkan perut yang… Read more »

7 Tips Menurunkan Berat Badan

7 Tips Menurunkan Berat Badan

Salah satu cara menurunkan berat badan dengan cepat adalah dengan mengatur pola makan Anda. Pengaturan pola makan ini mencegah agar kalori yang berasal dari makanan tidak sehat yang  masuk dalam… Read more »

Mengganti Minuman Untuk Diet

Mengganti Minuman Untuk Diet

Tips megecilkan perut  salah satunya adalah rajin meminum air putih, tapi beberapa orang terkadang tidak terlalu mengemari air putih apalagi menjadikannya sebagai gaya hidup, kita bahkan menjadi sangat tergoda dengan… Read more »